مرتبطة في إطار الزواج أو تعيشين في علاقة عاطفية لم تكلل بعد بالزواج، إليك أفضل 20 نصيحة للمرأة في علاقة ستجعلك قادرة على إبقاء شرارة الحب مشتعلة وتساعدك على بناء علاقة قوية وصحية. . سواء كانت علاقة جديدة أو علاقة مستمرة منذ سنوات.
طبعا لا توجد نصيحة واحدة تناسب الجميع. كل علاقة متميزة وتتطلب اهتماما خاصا. حتى أفضل العلاقات لها عيوبها، ولكن هناك الكثير من الطرق لإشعال الشعلة من جديد. وفيما يلي بعض أفضل النصائح المتعلقة بالعلاقات والتي ستساعدك على إبقاء الشرارة حية بينك وبين حبيبك:
1. أظهري التقدير والامتنان:
تتربع على قائمة أفضل 20 نصيحة للمرأة في علاقة نصيحة من ذهب وهي: إظهار التقدير والامتنان.
إن إظهار تقديرك وامتنانك لشريكك هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للحصول على علاقة دائمة. فالرجل يعشقون المرأة التي تظهر شكرها وامتنانها لما يقدمه لها.
من خلال التعبير عن امتنانك لكل ما يفعلوه، حتى لو كانت أشياء غير مهمة، سيشعر شريكك بالتقدير. ولا تنسي أيضًا أن تشكريه على الأشياء الصغيرة التي يفعلها والتي تجعل حياتك أسهل. سيساعد ذلك في إنشاء رابطة قوية بينكما ويذكره بالسبب الذي جعله يقع في حبك في المقام الأول.
2. جربي أشياء جديدة معًه:
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات، فإن أفضل نصيحة يمكنني أن أقدمها لك لإبقاء الشرارة حية، هي تجربة أشياء جديدة مع شريك حياتك. سيساعدك هذا على إبقاء علاقتك محفزة ومثيرة: جربا مطعمًا جديدًا أو التحقا بدروس الطبخ أو انطلقا في مغامرة معًا.
إن القيام بشيء خارج عن المألوف سيساعدكما على البقاء على اتصال وشغف في علاقتكما. ستساعدك هذه الأنشطة على خلق ذكريات دائمة وتقوية روابطكما. إن المشاركة في الأنشطة التي يستمتع بها كل منكما والتي تقربكما من بعضكما البعض ستساعد في إبقاء شرارة الحب حية.
3. خصصي وقتًا للعلاقة الحميمة والرومانسية:
من أفضل النصائح التي يمكنني تقديمها للمرأة المرتبطة في إطار الزواج هو تخصيص وقت للحظات الحميمة والرومانسية. فالعلاقة الحميمة والرومانسية تعد من الركائز الأساسية لأية علاقة، لذلك من المهم التأكد من أن لديكما الوقت الكافي للتواصل على مستوى أعمق، في علاقات حميمة مبنية على الثقة والتواصل والمتعة المتبادلة.
لذا خذا الوقت الكافي للتحدث عن مشاعركما ومشاركة أفكاركما في هذا الجانب. فالعلاقة الحميمة الجسدية عنصر مهم في أية علاقة، وهي ضرورية جدا للحفاظ على شعلة الحب والحفاظ على العاطفة داخل العلاقة. تذكري أن الرومانسية ضرورية لإبقائكما معًا. وكامرأة، يجب عليك التأكد من أنك تأخذين الوقت الكافي لتكوني رومانسية مع شريك حياتك وتتمتعي بكل لحظة حميمية تقضيانها معا.
لا تنسي اللفتات الرومانسية مثل إرسال الزهور أو كتابة رسالة حب أو حتى تنظيم أمسية خاصة. هذه الإيماءات الصغيرة ضرورية للحفاظ على شرارة العلاقة، وتأكدي أن الرجل سيردها مضاعفة.
4. حافظي على الاتصال العاطفي:
وبصرف النظر عن الاتصال الجسدي، من المهم أيضًا الحفاظ على اتصال عاطفي مع شريك حياتك. هذا يعني أنك بحاجة إلى أن تكوني صادقًة معه بشأن مشاعرك وعواطفك. العلاقات لا تقتصر فقط على الجذب الجسدي والكيمياء. الاتصال العاطفي ضروري للحفاظ على الشعلة حية في العلاقة.
ولأن البقاء على اتصال عاطفي يعد أحد أفضل النصائح بالنسبة للمرأة. فيجب أن تسعى جاهدة للبقاء على اتصال بشريكها من خلال التعبير عن مشاعرها والاستماع بجدية والتعبير بصراحة وصدق عن احتياجاتها. ويمكن القيام بذلك من خلال المحادثات البناءة والأنشطة المشتركة والعلاقة الجسدية الحميمة.
باختصار، إذا كنتما مرتبطين عاطفيًا، سيساعد ذلك في جعل علاقتكما أقوى وأكثر إرضاءً.
5. استمعي بشكل فعال:
من أفضل 20 نصيحة للمرأة في علاقة يمكنني أن أقدمها لك: الاستماع لشريكك بشكل جيد وباهتمام.
فالاستماع الجيد دليل قوي على الحب. من المهم ان تكوني حاضراة عندما يتحدث إليك وأن تنتبهي لما يقوله. فالاستماع الفعال يعد طريقة رائعة لإظهار اهتمامك به وبأفكاره ومشاعره . كما أنه يساعد على إبقاء شعلة الحب في علاقتك، لأنه يقوي الرابطة بينكما.
ولأن هذه الصفة نادرة جدا في المرأة، فتأكدي أنك إذا توفرت عليها ستكونين مميزة بمراحل عن كل النساء.
6. كوني مستعدة لاستثمار الوقت والجهد:
يتطلب الأمر جهدًا كبيرًا لتكوني في علاقة سعيدة، لذا من المهم أن تكون على استعداد لبذل الوقت والجهد اللازمين لإنجاحها.
هذا يعني أنكما يجب أن تكونا على استعداد لتقديم تنازلات، والتواصل بشكل مفتوح، وأن تكونا محبين ومحترمين لبعضكما البعض. ويعني أيضًا أنه يجب عليك بذل الجهد لقضاء وقت ممتع معًا والقيام بالأشياء التي تجعلكما أقرب. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن تكونا على استعداد لتجربة أشياء جديدة واستكشاف اهتمامات بعضكما البعض حتى تتمكنا من إنشاء اتصال أعمق.
فمن خلال بذل الجهد لتقوية الرابطة بينكما، ستتمكني من إبقاء الشرارة حية في علاقتك معه وجعلها تستمر لفترة طويلة. وهذا سيجعل علاقتك قوية وصحية ولن تنطفئ الشرارة بينك وبين شريكك أبدًا.
7. أظهري الاحترام:
كل علاقة صحية ومثالية تكون بالضرورة مبنية على الاحترام؛ لذلك من المهم أن تثبتي ذلك لشريكك.
عامليه بالاحترام الذي يستحقه، من خلال الاستماع إلى آرائه، وتقدير أفكاره ومشاعره، ودعمه في أهدافه وأحلامه. ولأن الاحترام هو طريق ذو اتجاهين، فمن المهم التأكد من أن شريكك أيضا يبادلك الاحترام.
8. شجعي نمو شريكك:
من المهم أيضًا تشجيع شريكك في تطوره. هذا يعني أنه يجب عليك دعم نموه وتطوره الشخصي ومساعدته على تحقيق أهدافه. يمكنك القيام بذلك من خلال تقديم النصائح له ومساعدته في العثور على الموارد والتواجد بجانبه عندما يحتاج إليك.
من المهم أن تتذكري أن العلاقة ليست ثابتة. يتطلب الأمر جهدًا وتفانيًا من كلا الشريكين للحفاظ على صحتها وحيويتها. وتشجيع شريكك على التطور يعد طريقة رائعة لإبقاء الشعلة حية في علاقتك. فعندما تشجعين شريكك على التطور، فإنك تظهرين له أنك تهتمين نجاحه والرجل حساس جدا لهذه النقطة التي تشعره بمزيد من الأمان في العلاقة.
9. الحفاظ على الغموض:
من أفضل 20 نصيحة للمرأة في علاقة والتي يمكنني أن أقدمها لك بثقة ويقين: الحفاظ على الغموض والإثارة، لكنني لن أفصل فيها لأنني سبق أن تحدثت عنها بإسهاب في مقالتي السابقة: 7 قواعد من ذهب للاحتفاظ بحبه لك . أدعوك للاطلاع عليها لمعرفة المزيد عن هذه النصيحة الذهبية وكيفية تطبيقها.
10. لا تتوقعي الكثير من شريك حياتك:
في بعض الأحيان يكون لدى المرأة توقعات عالية جدًا من شريكها، مما قد يؤدي إلى خيبة الأمل. من المهم أن تتذكري أن الشخص المثالي غير موجود وأن شريكك سوف يرتكب الأخطاء أيضًا. من المهم أن تكوني متفهمة عندما يرتكب شريكك خطأً وألا تأخذي الأمر على محمل شخصي للغاية.
فمن المرجح أن يتمتع الأشخاص الذين لديهم توقعات واقعية لشركائهم بعلاقات ناجحة وطويلة الأمد. لذلك، عليك أن تتحكمي في توقعاتك وأن تكوني متفهماة لعيوب شريكك. سيساعدك هذا، من ناحية، على الحفاظ على شرارة علاقتك، ومن ناحية أخرى، على ضمان استمرارها لفترة طويلة.
11. لا تكوني متملكًة جدا:
من الطبيعي أن ترغبي في حماية شريكك وأحيانا أخرى قد تصل هذه الرغبة حد التملك. انتبهي، عليك أن تتذكري أن هذا قد يضر بالعلاقة. فالتملك المفرط يؤدي إلى الشعور بعدم الأمان وانعدام الثقة، مما قد يجعل الاتصال العاطفي بينكما صعبًا.
لذا من المهم أن تمنحي شريكك المساحة والثقة حتى يشعر بالراحة. هذا التصرف سيخدم أكثر بكثير مما قد يخدمك التملك وسيمكنك من الحفاظ على الشعلة بينكما قوية وعلاقتكما صحية ودائمة.
12. الأولوية دائما لنفسك:
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات، فإن إحدى أفضل النصائح للمرأة هي أن تتذكر أنه يجب عليها أولاً أن تحب نفسها قبل أن تتمكن من حب شخص آخر. وهذا يعني تخصيص الوقت الكافي للاعتناء لنفسها وتدليلها والقيام بالأشياء التي تجعلها سعيدة.
لذا أنا أخاطبك بكل صدق: من المهم جدا أن تعتني بنفسك وتحبي نفسك وتدللي نفسك حتى تتمكني من منح شريكك نفس النوع من الحب والاهتمام. خذي وقتًا لنفسك، وافعل الأشياء التي تجعلك سعيدة، وركزي على أهدافك وأحلامك وحياتك. سيمكنك هذا من إعطاء واستقبال الحب في علاقتك.
13. ضعي الحدود:
غالبًا ما تشعر المرأة في العلاقة بأنه يتعين عليها التخلي عن استقلاليتها حتى تنجح العلاقة. ليست هذه هي القضية.
من المهم أن تتذكري أن لديك الحق في وضع الحدود وأنه يجب أن تقولي “لا” إذا كان هناك شيء لا يناسبك. فمن خلال وضع الحدود، ستضمنين تلبية احتياجاتك واحتياجات شريكك وعدم شعور أي شخص بالظلم.
من المهم أيضًا أن تكوني واضحة بشأن ما هو مناسب لك وما هو غير مناسب لك حتى تشعري أنت وشريكك بالاحترام والأمان المتبادل.
14. لا تقتلي علاقتك بالشك:
الثقة جزء أساسي من أي علاقة، ولكن قد يكون من الصعب تأسيسها والحفاظ عليها. فغالبًا ما تواجه المرأة مشاطل تتعلق بالثقة بسبب التجارب السابقة أو الأحكام المسبقة أو بعض تصرفات شريكها.
أفضل طريقة للتغلب على مشكلات الثقة هي التواصل بصراحة وصدق مع شريك حياتك. تحدثي عن مشاعرك ومخاوفك، وتأكد من فهمكما لحدود وتوقعات كل منكما. من المهم أيضًا التحلي بالصبر والتفاهم مع الآخرين، لأن بناء الثقة يستغرق وقتًا. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن تتذكر أن الثقة هي طريق ذو اتجاهين، لذا تأكدي من أنك أيضًا جديرة بالثقة ويمكن الاعتماد عليك.
15. التغلب على التوتر والقلق:
يمكن أن يؤثر التوتر والقلق سلباً على أي علاقة، لكن غالباً ما تعاني منه المرأة أكثر من الرجل بسبب التوقعات المجتمعية وأدوار الجنسين.
أفضل طريقة للتغلب على التوتر والقلق في العلاقة وهي نصيحة من ذهب: أن تعتني بنفسك أولاً. تأكدي من تخصيص وقت للاسترخاء وإعادة شحن طاقتك، ولا تتردي من طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها.
من المهم أيضًا أن تتواصلي بصراحة وصدق مع شريكك بشأن ما تشعرين به. تحدثا عن أسباب التوتر أو القلق وابحثا عن الحلول معًا. أخيرًا، تأكدي من تخصيص الوقت لقضاء بعض الوقت معًا والاستمتاع بصحبة بعضكما البعض.
16. إدارة الخلافات عند حل النزاعات:
الصراعات أمر لا مفر منه في أي علاقة ومن المهم وضع استراتيجيات لحلها. أفضل نصيحة على الاطلاق يمكنني أن أقدمها لأي امرأة هي ألا تتلفظي بكلمات جارحة تندمين عليها فيما بعد. كوني راقية في حلك للخلافات مع شريكك. وقد حدثتك عن خطورة المواقف والكلمات التي قد تصدرعنك في لحظات الغضب ويمكنك أن تخسري بسسبها في مقالتي: كيف أرجع حبيبي الذي تركني بدون سبب؟
حاولي العثور على حل وسط يناسبكما وكوني على استعداد لتقديم تنازلات إذا لزم الأمر لكن لا تخطئي في حقه. ، تأكدي من أنكما تحترمان وتتفهمان مشاعر بعضكما البعض. وأخيرًا، من المهم إظهار التعاطف والتفهم عند حل النزاعات.
حاولي أن ترى الأمور من وجهة نظر شريكك. وتذكري أن التواصل هو مفتاح حل النزاعات، لذا تأكدي من الاستماع الجيد وفهم بعضكما البعض.
17. إيجاد التوازن بين الاستقلال والتبعية:
إن إيجاد التوازن بين الاستقلال والاعتماد أمر ضروري لأي علاقة ناجحة ويعد بحق من أفضل 20 نصيحة للمرأة في علاقة.
هذه النصيحة يمكننا ترجمتها ببساطة في أن لكلا الشريكين الحق في الحفاظ على هويته الخاصة مع الاستمرار في الاعتماد على دعم الآخر. وأن لكل واحد منكما عالمه الصغير الذي يمتلكه لوحده.
أولاً، من المهم التأكد من تخصيص الوقت لنفسك ومتابعة اهتماماتك. هذا سيساعدك في الحفاظ على الشعور بالاستقلال. أخيرًا، دع شريكك يعرف أنكما موجودان من أجل بعضكما البعض ولكن لا تمتلكان بعضكما. عالمك الصغير حافظي عليه وتمتعي بخصوصياتك ودللي نفسك.
18. لا تغاري كوني واثقة:
من الطبيعي أن تشعري بالغيرة أو نقص الثقة بالنفس في العلاقة، ولكن من المهم أن تتعلمي كيفية إدارة هذه المشاعر. أفضل طريقة للتعامل مع الغيرة وانعدام الأمان هي التحدث بصدق وصراحة عن مشاعرك. دعي شريكك يعرف ما الذي يجعلك تشعرين بهذه الاحساس وابحثا عن الحلول معًا.
بالمقابل، من المهم أيضًا أن تعتني بنفسك وتركزي على بناء ثقتك بنفسك لمحاربة هذه المشاعر، ففي بعض الأحيان تكون مشاعرك مرضية ومبالغ فيها.
وأخيرًا، ابذلي قصارى جهدك للثقة بشريكك وتذكري أن الغيرة وانعدام الأمان يمكن أن يكونا علامة على مشاكل أعمق في العلاقة. إذا كان الأمر كذلك، فمن المهم معالجة هذه المشكلات بطريقتك وبكل ذكاء.
19. دعي شريكك يأخذ زمام المبادرة:
قد يبدو الأمر مبتذلاً، لكن من المهم أن تسمحي لشريكك بأخذ زمام المبادرة في مواقف معينة. سيُظهر له ذلك أنك تثقين به وتحترمينه، كما سيمنحه شعورًا بالاستقلالية.
ومن المهم أيضًا أن نتذكر أن “أخذ المبادرة” لا يعني “السيطرة” على الشخص الآخر، بل يعني ببساطة السماح للآخرين باتخاذ القرارات والتعبير عن رأيه دون الشعور بالحكم أو الانتقاد. وأخيرًا، من المهم أن تتذكري أن اتخاذ المبادرة لا يعني أن عليك الموافقة على كل ما يقوله أو يفعله شريكك. يتعلق الأمر ببساطة بالسماح له بالتعبير عن نفسه دون الشعور بأنه مسيطر عليه.
20. ادعمي شريكك في الأوقات الصعبة:
من المهم أن تتذكري أن العلاقات ليست سهلة دائمًا. ستكون هناك أوقات تواجهين فيها أنت وشريكك مواقف صعبة ومن المهم دعم بعضكما البعض في تلك الأوقات. أظهري دعمك من خلال الاستماع إلى مخاوفه وتقديم النصائح والتواجد بجانبه عاطفيًا.
من المهم أيضًا أن تتذكري أن كونك إلى جانب شريكك لا يعني أن عليك الاتفاق معه. هذا يعني ببساطة أنك موجودة من أجله وعلى استعداد للاستماع إليه ودعمه خلال الأوقات التي يمر بها.
